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2021-05-12
职场焦虑症怎么破?
何谓职场焦虑症?当你发现自己具备以下几种状态时,说明你已经有了“职场焦虑症”。 1、人际关系焦虑在办公室里不喜欢说话、不喜欢和同事谈论事情、害怕和他人交心,总是担心受到伤害;2、沟通焦虑工作中不喜欢和同事沟通,认为只要把自己的事情干好就可以了,但是工作有时是需要团队配合的,如果没有好好沟通,那么结果可能就不是最好的;3、升职焦虑感觉自己年纪越…
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